مصرف پیاز سفید عمده

یکی از موارد مصرف پیاز سفید سوپ نرم و لطیف است.

موارد مصرف پیاز سفید به آسانی تهیه و به کار گرفته می‌شود.

گاهی نیز از پیاز طلایی معمولی برای جایگزینی استفاده می‌شود.

مدل‌های مصرف پیاز سفید

برای مدلهای موارد مصرف پیاز سفید و دستورالعمل های مختلف و جامع غذاها به کتاب و کتابخوانی مراجعه کنید.

می توان گفت نهصد نمونه از انواع پیاز وجود دارد ولی برای درست کردن سوپ پیاز سفید فقط یک مورد کافی است.

پیاز سفید تندی خاص خود را دارد و در سوپ ها جالب اقدام شده است.

ما از پیاز سفید در دستورات غذایی می توانیم استفاده کنیم که پیدا کردن آن آسانتر از پیاز زرد طلایی عمده است پس ارزش پیدا کردن آنها را دارد.

بیشتر مجموعه ها و مراکز بزرگ آنها را نگهداری می کنند در صورت نبودن میشه از پیاز زرد طلایی به عنوان جایگزین استفاده برد.

ما علاقه خاصی به سوپ گرم و ملایم برای موارد مصرف در روزهای سرد سال داریم. این سوپ پیاز سفید نرم و لطیف با انرژی قوی است.

برای اینکه بهتر زمان را مدیریت کنیم در مورد انجماد سوپ پس از تحقیق و جستجو در صورت نیاز این کار را انجام دهیم.

نکاتی درباره مصرف سوپ پیاز سفید

• مصرف سوپ پیاز سفید در چه رژیم‌های خوب است؟

درباره ترکیب مواد تحقیق شود چون امکان مواد حساسیت زا می باشد.

پس اطمينان حاصل کنید که موارد مصرف را جایگزین یک رژیم غذایی بدون گلوتن و یا گیاهخواری مناسب کرده اید.

در ظروف نگهداری مانند قبل در تهیه غذا برای کسانی که به آلرژی دچار هستند دقت شود.

در خاطر باشد که نمونه‌های ظروف را در آماده ساختن به کار بگیرید این تفکیک خود نیاز است.

• روش پخت سوپ در کنترل وزن مناسب است؟

طرح خواص مصرف شخصی بر اساس اولویت و اهداف غذایی منحصر به هر فرد میزان و تنظیم می گردد.

این به معنی است که نمی توانید نسخه دقیق بدون دستورالعمل های درست خود شناسی ارائه داد.

خبر خوش این مورد است که داده ها را می توان با مشاهده و جستجو برای مراقب وزن مناسب بدست آورید.

اگر در مورد راه و روش خود سوالاتی دارید یا مطمئن نیستید که چطور یک دستور غذای خاص در برنامه داشته باشید مستقیم با کارشناسان این امر ارتباط بگیرید.

 

تهیه پیاز سفید سوپ

آیا برای تهیه سوپ موارد مصرف پیاز سفید به مواد خاصی نیاز دارید؟

برای درست کردن مصرف سوپ از پیاز سفید استفاده کنید.

در صورت نبودن می توان از پیاز قهوه‌ای یا همان زرد طلایی به کار برد.

برای یک سوپ تکمیل شده و صاف می توانید از مخلوط کن چوبی کار کرد تا سریع و آسان امور را انجام دهد.

مخلوط کردن مثل این مورد در پختن سوپ مناسب عمل می‌کند.

ابزار مناسب برای خرد شدن پیاز چاقوی تیز است و در حین کار به ایمنی توجه باید کرد.

• سوپ پیاز سفید چند کالری به خود اختصاص داده است؟

این دستورالعمل در دسته روزانه دستور سوپ پیاز در هر وعده 222‪کالری دارد.

این دستور غذایی برای کسانی که کالری شماری یا جز برنامه‌های محبوب آنهاست می توانند دنبال کنند.

در مردان دو هزار پانصد کالری در روز و در زنان حدودا دو هزار کالری برای نگهداری وزن بدنی سالم لازم است که دستورالعمل های NHS نشان می دهد.

طرز تهيه سوپ پیاز سفید

هر نفر با توجه به اهمیت نیاز به کالری متغیر دارد پس ممکنه خواهانه کالری روزانه متناسب با هدف شخصی منظم کرده و دریافت کنید.

• گام اول

قابلمه ای را با پخت و پز کم کالری اسپری کرده و حرارت روی متوسط باشد.

پیازها را افزوده و 25 تا 30 دقیقه تفت داده و مرتب هم زده تا قهوه‌ای نشوند.

• گام دوم

در این مرحله آب مرغ، آب و آویشن و افزودنی های دیگر را می افزایندسپس حرارت را کاهش و 15دقیقه بجوشانید.

• گام سوم

شاخه های آویشن را بردارید، سپس سوپ را با میکسر پوره کنید تا یکدست شود. قبل از سرو خامه را اضافه کنید، سپس با نمک و فلفل مزه دار کنید.

• با این سوپ موارد مصرف پیاز سفید چی سرو کنم؟

این سوپ یک پیش غذای عالی در کنار رول سبوس دار یا به عنوان بخشی از یک وعده غذایی است.

• از کجا بفهمید سوپ پیاز سفید درست شده است؟

این سوپ پیاز سفید را باید تا زمانی بپزید که همه مواد پخته و آماده طبخ شوند. تنها 45 دقیقه طول خواهد کشید.

برای حفظ امنیت خانواده، در انگلستان توصیه می شود که غذا را تا 70 درجه سانتیگراد بپزید و به مدت 2 دقیقه در این دما بماند.

چه مدت می توان سوپ پیاز سفید را در یخچال نگهداری کرد؟

در حالت ایده آل، این دستور غذا باید ظرف 4 ساعت پس از سرو غذا خورده شود.

باقی مانده این سوپ پیاز سفید را می توانید حدود 3 روز در یخچال نگهداری کنید.

قبل از قرار دادن آنها در ظرف دربسته و قرار دادن آنها در یخچال، حتما بگذارید سرد شوند.

آیا می توانم سوپ پیاز سفید را فریز کرد؟

این دستور غذا را می توان منجمد کرد، اما به یاد داشته باشید:

حتماً به محض سرد شدن کافی آن را فریز کنید.
یک ظرف یا کیسه مناسب برای انجماد انتخاب کنید.

غذای خود را با نام دستور پخت و تاریخ فریز کردن آن برچسب بزنید.

• چگونه سوپ پیاز سفید را دوباره گرم کنیم؟

از حالت سرد: در ظرف خالی مایکروویو با درب قرار دهید و به مدت 4 تا 7 دقیقه حرارت دهید تا لوله داغ شود.

از حالت یخ زده: اجازه دهید تا آب شود و به مدت 3-5 دقیقه در مایکروویو گرم شود، سپس هم بزنید. 5-7 دقیقه دیگر بپزید تا بجوشد.

مشخصات سوپ پیاز سفید

یک سوپ مخملی و خامه ای که از پیاز سفید به جای پیاز قهوه ای معمولی برای راحتی کامل استفاده می کند!

زمان آماده سازی

15

زمان پخت و پز

45
کربوهیدرات
27 گرم

• ترکیب بندی

1 کیلوگرم پیاز سفید پوست کنده و خلال شده
200 گرم خامه نیمه چرب
3 شاخه آویشن تازه
1 عدد آب مرغ
1 بطری شراب سفید
850 میلی لیتر آب
نمک و فلفل برای چشیدن
اسپری پخت و پز کم کالری
متریک – سفارشی ایالات متحده

دستورالعمل ها یک قابلمه را با اسپری پخت و پز کم کالری اسپری کنید و روی حرارت متوسط ​​قرار دهید.

پیازها را اضافه کنید و 25 تا 30 دقیقه تفت دهید و مرتب هم بزنید تا قهوه ای نشوند.

آب مرغ،آب و آویشن را اضافه کنید و بگذارید بجوشد، سپس حرارت را کم کنید و 15 دقیقه بجوشانید.

شاخه های آویشن را بردارید، سپس سوپ را با میکسر پوره کنید تا یکدست شود. قبل از سرو خامه را اضافه کنید، سپس با نمک و فلفل مزه دار کنید.

نکته: اگرچه می توانید از پیاز زرد طلایی یا قهوه ای برای این دستور استفاده کنید، اما فکر می کنیم با پیاز سفید طعم بهتری دارد.

نکته : برای خرید عمده پیاز سفید با مدلهای مصرفی متنوع با ما در ارتباط باشید و سفارش خود را نهایی کنید.